Surya Kriya v češtině
so 30. 5.
|škola jógy Anjali
Aktivuj své vnitřní Slunce!
Čas a místo
30. 5. 2020 8:00 – 31. 5. 2020 18:30
škola jógy Anjali, Milešovská 7, 130 00 Praha-Vinohrady, Czechia
O události
PROGRAM WORKSHOPU:
Celý workshop je rozdělen do 4 sekcí:
SOBOTA, 30. května 2020
• 8:00 – 11.30: Surya Kriya Část I.
• 11.30 – 16.30: Pauza
• 16:30 – 19:00 Surya Kriya Část II.
NEDĚLE, 31. května 2020
• 8:30 – 11.00: Surya Kriya Část III.
• 11.00 – 15.00: Pauza
• 15.00 – 18:30: Isha Kriya Meditace, Procvičování Suriya Kriyi, dotazy
BENEFITY PRAKTIKOVÁNÍ SURYA KRIYI:
• Rozvíjí duševní bystrost a pozornost
• Posiluje slabou tělesnou konstituci
• Stimuluje funkci dýchacího, kardiovaskulárního, muskoskeletárního,
trávícího, vylučovacího, imunitního, endokrinního a nervového systému
• Vyvažuje hladinu hormonů v těle
• Zvyšuje sílu a vitalitu
• Podporuje kvalitní spánek, koncentraci, paměť, schopnost učit se a bdělost
• Přináší emocionální stabilitu a spokojenost
• Připravuje tělo pro hlubší stavy meditace
Věk: Vhodné pro všechny od 14ti let.
Workshop není vhodný pro těhotné ženy a pro ženy, které snažící se otěhotnět. Dále také pro všechny, kteří trpí kýlou.
Před začátkem kurzu je potřeba se řádně zaregistrovat, vyplnit zdravotní dotazník a zaplatit nevratnou zálohu 2 000,-Kč.
Doba kurzu se může o 30 minut lišit a odvíjí se od tempa celé skupiny.
Celková cena workshopu je 3.600,-Kč.
(Při přihlášení do 10. kvěna 2020 akční cena 3.100,- Kč ).
(Přihlášení s kamarádkou, svobodné maminky, studenti, důchodci 3.200,-Kč.)