Surya Kriya v češtině PRAHA
so 18. 9.
|PRAHA
Aktivuj své vnitřní Slunce!
Čas a místo
18. 9. 2021 8:00 – 19. 9. 2021 18:00
PRAHA
O události
PROGRAM WORKSHOPU:
Celý workshop je rozdělen do 4 sekcí:
SOBOTA, 18. září 2021
• 8:00 – 11.00: Surya Kriya Část I.
• 11.00 – 16.00: Pauza
• 16:00 – 18:30 Surya Kriya Část II.
NEDĚLE, 19. září 2021
• 8:00 – 10.30: Surya Kriya Část III.
• 11.00 – 15.00: Pauza
• 15.00 – 18:00: Isha Kriya Meditace, Procvičování Suriya Kriyi, dotazy
BENEFITY PRAKTIKOVÁNÍ SURYA KRIYI:
• Rozvíjí duševní bystrost a pozornost
• Posiluje slabou tělesnou konstituci
• Stimuluje funkci dýchacího, kardiovaskulárního, muskoskeletárního,
trávícího, vylučovacího, imunitního, endokrinního a nervového systému
• Vyvažuje hladinu hormonů v těle
• Zvyšuje sílu a vitalitu
• Podporuje kvalitní spánek, koncentraci, paměť, schopnost učit se a bdělost
• Přináší emocionální stabilitu a spokojenost
• Připravuje tělo pro hlubší stavy meditace
Věk: Vhodné pro všechny od 14ti let.
Workshop není vhodný pro těhotné ženy a pro ženy, které snažící se otěhotnět. Dále také pro všechny, kteří trpí kýlou.
Před začátkem kurzu je potřeba se řádně zaregistrovat, vyplnit zdravotní dotazník.
Doba kurzu se může o 30 minut lišit a odvíjí se od tempa celé skupiny.
Workshop je koncipován tak, že po jeho dokončení dále pokračujete v naučené jógové praxi sami.
Celková cena workshopu je 3.600,-Kč.
(Přihlášení s kamarádkou, svobodné maminky, studenti, důchodci nebo přihlášení do 20. července 3.300,-Kč.)