top of page
Vedené Yogasanas
st 17. 9.
|Prague 3
Podpoř svoji Sadhanu týdení pravidelnou lekcí
Kurz je bohužel již obsazen
Jiné kurzy
Čas a místo
17. 9. 2025 6:45 – 19. 11. 2025 8:00
Prague 3, 130 00 Prague 3, Czechia
O události
Ranní praxe Yogasanas – pro absolventy!
Tato série je určena pouze pro ty, kteří již absolvovali kurz YOGASANAS.
Pokud chceš prohloubit svou praxi, vylepšit provedení ásan nebo znovu nastartovat pravidelný rytmus, je tento cyklus pro tebe.
Potkáme se každou středu ráno, celkem na 10 lekcí. Každou lekcí tě osobně provedu – zároveň bude prostor pro feedback a korekce.
Začneme s výdrží v ásanách 30 sekund, kterou budeme postupně prodlužovat až na 45 sekund, abychom prohloubili stabilitu, sílu i vnitřní ticho v pozici.
Kurz poběží od 17.září do 19. listopadu každou středu ráno od 6.45 do 8.15.
bottom of page