Surya Kriya
Sat, Jun 23
|Pohled Pracoviště
Aktivuj své vnitřní Slunce!
Time & Location
Jun 23, 2018, 8:00 AM – Jun 24, 2018, 7:00 PM
Pohled Pracoviště, Letohradská 501/16, 170 00 Praha 7-Holešovice, Czechia
About the event
PROGRAM WORKSHOPU:
Celý workshop je rozdělen do 4 sekcí:
SOBOTA, 23. června 2018
• 8:00 – 11.30: Surya Kriya Část I.
• 11.30 – 16.15: Pauza
• 16:15 – 19:00 Surya Kriya Část II.
NEDĚLE, 24. června 2018
• 8:30 – 11.00: Surya Kriya Část III.
• 11.00 – 12.30: Obědová pauza
• 12:30 – 16.15: Odpolední program* včetně Isha Kriya Meditace
• 16.30 – 18:30: Procvičování Suriya Kriyi, dotazy
*Odpolední program zahrnuje prezentaci o jogínské stravě a indické kuchyni, o životě v ašrámu, Isha Kriya Meditaci, společné aktivity a mnohé další!
BENEFITY PRAKTIKOVÁNÍ SURYA KRIYI:
• Rozvíjí duševní bystrost a pozornost
• Posiluje slabou tělesnou konstituci
• Stimuluje funkci dýchacího, kardiovaskulárního, muskoskeletárního,
trávícího, vylučovacího, imunitního, endokrinního a nervového systému
• Vyvažuje hladinu hormonů v těle
• Zvyšuje sílu a vitalitu
• Podporuje kvalitní spánek, koncentraci, paměť, schopnost učit se a bdělost
• Přináší emocionální stabilitu a spokojenost
• Připravuje tělo pro hlubší stavy meditace
Věk: Vhodné pro všechny od 14ti let.
Workshop není vhodný pro těhotné ženy a pro ženy, které snažící se otěhotnět. Dále také pro všechny, kteří trpí kýlou.
Před začátkem kurzu je potřeba se řádně zaregistrovat, vyplnit zdravotní dotazník a zaplatit nevratnou zálohu 1 500,-Kč.
Doba kurzu se může o 30 minut lišit a odvíjí se od tempa celé skupiny.
Celková cena workshopu je 3.300,-Kč. (Přihlášení s kamarádkou, svobodné maminky nebo studenti 3.000,-Kč.).