Surya Kriya v češtině
Time & Location
About The Event
PROGRAM WORKSHOPU:
Celý workshop je rozdělen do 4 sekcí:
SOBOTA, 02. února 2019
• 8:00 – 11.30: Surya Kriya Část I.
• 11.30 – 16.30: Pauza
• 16:30 – 19:00 Surya Kriya Část II.
NEDĚLE, 03. února 2019
• 8:30 – 11.00: Surya Kriya Část III.
• 11.00 – 15.00: Pauza
• 15.00 – 18:30: Isha Kriya Meditace, Procvičování Suriya Kriyi, dotazy
BENEFITY PRAKTIKOVÁNÍ SURYA KRIYI:
• Rozvíjí duševní bystrost a pozornost
• Posiluje slabou tělesnou konstituci
• Stimuluje funkci dýchacího, kardiovaskulárního, muskoskeletárního,
trávícího, vylučovacího, imunitního, endokrinního a nervového systému
• Vyvažuje hladinu hormonů v těle
• Zvyšuje sílu a vitalitu
• Podporuje kvalitní spánek, koncentraci, paměť, schopnost učit se a bdělost
• Přináší emocionální stabilitu a spokojenost
• Připravuje tělo pro hlubší stavy meditace
Věk: Vhodné pro všechny od 14ti let.
Workshop není vhodný pro těhotné ženy a pro ženy, které snažící se otěhotnět. Dále také pro všechny, kteří trpí kýlou.
Před začátkem kurzu je potřeba se řádně zaregistrovat, vyplnit zdravotní dotazník a zaplatit nevratnou zálohu 1 500,-Kč.
Doba kurzu se může o 30 minut lišit a odvíjí se od tempa celé skupiny.
Celková cena workshopu je 3.500,-Kč. (Přihlášení s kamarádkou, svobodné maminky nebo studenti 3.200,-Kč.)