Surya Shakti pro děti

"Je velmi důležité, aby již od počátku svého života bylo dítě vystaveno správným věcem, tedy věcem které fungují zevnitř, protože uspořádání našeho života v každodenním světě, je možné mít pod kontrolou jen do určité míry." 

-Sadhguru

Dětský program zavádí děti do světa jógy skrze zábavu a radost a napomáhá jim v rozvíjení dovedností a lásky k pohybu. Učí děti zdravému životnímu stylu, sebevědomí a schopnosti převzít zodpovědnost za svá rozhodnutí, což umožňuje každému dítěti se plně rozvíjet a žít v optimálním zdraví a vnitřním míru.

Skládá se z úvodních ásan a praxe Surya Shakti (Pozdrav Slunci). Děti budou na kurzu vedeny tak, aby po jeho ukončení pokračovali dále v naučené praxi doma samy. 

Cvičení napomáhá předcházet obezitě, astmatu, sinusitidě a dalším chronickým onemocněním.

• Vhodné pro děti od 8mi do 13ti let

• Naučenou praxi mohou děti praktikovat dále sami

• Vceně kurzu je zdravý oběd a svačina po odpolední lekci

Kurz je rozdělen do 4 lekcí:

Sobota  20.03.21: od 10.00 do 12.30 hodin & od 15.30 do 18.00 hodin

Neděle 21.03.21: od 10.00 hodin do 12.30 hodin & od 15.30 do 18.00 hodin

Cena kurzu: 2 600Kč. (Přihlášení se surozencem, svobodné maminky 2.300 Kč).