Yoga for Spinal Health
Sun, Sep 08
|Yoga Shala Karlin
Páteř je základem komunikace a vnímání našeho systému.
Time & Location
Sep 08, 2019, 8:30 AM – 10:30 AM
Yoga Shala Karlin, Křižíkova 226/16, 186 00 Karlín, Czechia
About the event
Hatha Yoga Festival se koná souběžně 8. září v 11 evropských zemích a v 18 městech. Nabízí možnost dotknout se praktikování klasické Hatha jógy ve čtyřech nezávislých lekcích zaměřených na specifické oblasti našeho života.
- Jóga pro vnitřní rovnováhu
- Jóga pro zdravou páteř
- Jóga pro děti
- Jóga fitness
Výtěžek akce bude věnován nadaci Isha Vidhya, která podporuje kvalitní vzdělání pro děti v Indii.
Příspěvek 350 Kč.
Jóga pro zdravou páteř
Jak úspěšný je člověk v jakékoliv oblasti života je podmíněno tím, jak moc je člověk schopen jasně uvažovat. Páteř je základem komunikace a vnímání našeho systému. Pokud má tedy být člověk schopen uvažovat bystře a jasně, je důležité udržovat páteř v optimální kondici. Po ukončení hodiny budete schopni dané cviky praktikovat doma sami.